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Was ist dein
Long Game?
Wähl ein Ziel oder mach den 60-Sekunden-Test. Wir zeigen dir, wo du stehst, was wirklich hilft und was du dir sparen kannst.
Wie alt ist dein
Körper wirklich?
Fünf kurze Checks, ganz ohne Anmeldung. Mit jedem Check wächst ein Ring deiner Blüte, und am Ende weißt du, was dir hilft und was nicht.
Was nimmst du schon?
Damit wir dir nichts empfehlen, was du schon hast.
Vereinfachte Checks, kein medizinischer Befund.
Noch kein Ring. Mach den ersten Check.
Die 10-Jahres-Lücke.
In Deutschland lebt man im Schnitt 81 Jahre, aber nur etwa 71 davon gesund. Fahr über die Zeitachse und sieh, wann sich was verändert.
Ohne Training verlierst du ab 30 pro Jahrzehnt etwa 3–8 % Muskelmasse.
Volpi et al., Curr Opin Clin Nutr, 2004
Worauf es ankommt.
Für jede Säule gibt es einen Test und einen Fakt. Ein Produkt gibt es nur dort, wo es wirklich etwas bringt.
Kraft
Griffkraft sagt Sterblichkeit besser voraus als der Blutdruck.
Hilft: KreatinAusdauer
Fitness im Belastungstest hängt stärker mit Lebensdauer zusammen als Rauchen.
Hilft: Omega-3Schlaf
Regelmäßige Schlafzeiten schlagen die Schlafdauer.
Hilft: MagnesiumHaut
Täglicher Sonnenschutz bremst Hautalterung messbar.
Hilft: SPF 30 · baldVerbindung
Starke soziale Bindungen erhöhen die Überlebenschance um rund 50 %.
Kein Produkt nötigWenig, aber belegt.
Wir verkaufen nur, was gut untersucht ist, statt einer Dose für jedes Problem. Jedes Produkt kostet den normalen Preis und bringt dir einen Monat Club.
Und warum.
Kauf dir Zeit.
Mehr kaufen macht dich nicht gesünder. Deshalb ist der Club einfach: Jedes Produkt ab 19 € bringt dir einen Monat, ohne Abo. Wer seine Basics nachkauft, bleibt automatisch dabei.
Drei Mythen.
Tippe, was du glaubst. Die Auflösung kommt sofort, und zu jeder Antwort zeigen wir dir die Quelle.
Unaged Sunday.
Jeden Sonntag ein anderes Format. Die erste Session ist für alle offen.
Auf die Warteliste →Der 12-Wochen-
Kraftplan.
Drei Einheiten pro Woche, ohne Gym-Erfahrung. Dazu einmal im Monat die Long Game Notes.
Fragen.
Muss ich ein Abo abschließen?
Nein. Jedes Produkt ab 19 € bringt einen Monat Club. Käufe addieren sich, bis zu 12 Monate im Voraus.
Was bekomme ich im Club?
Tools und Wissen sind für alle frei. Im Club bekommst du Rabatte bei Partnern, gespeicherte Ergebnisse mit Verlauf und eine Erinnerung zum Re-Test. Bald auch den Unaged Sunday in Madrid.
Wie genau ist der Schnelltest?
Er ist eine Schätzung aus kurzen Fragen und zwei Übungen, kein medizinischer Befund. Ohne Anmeldung bleibt dein Ergebnis nur auf deinem Gerät.
Wie wird geliefert?
Jedes Produkt kommt direkt von seinem Hersteller in Europa. Wenn du Supplements und Merch zusammen bestellst, kommen sie deshalb in getrennten Paketen.